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  3. Smoothie du petit déjeuner au café

Smoothie du petit déjeuner au café

Un smoothie gourmand et riche, parfait pour un petit-déjeuner sur le pouce.

Ȑ
Difficulté
Facile
ȑ
Durée
10 min
&
Auteur
Kenwood
lorem ipsum

Cette recette est préparée avec :

Produit Robot multifonction avec blender MultiPro OneTouch FDM73.480SS Robot multifonction avec blender MultiPro OneTouch FDM73.480SS

Ingrédients

Personnes : 4
Réalise : 4

140 g expresso, froid
200 g lait d'avoine
1  banane, épluchées
2 càs beurre de cacahuète
100 g chou-fleur, congelé
50 g avocat, épluché, dénoyauté
100 g flocons d'avoine
3 càs poudre de cacao


Instructions

ÉTAPE 1/1

Installer le blender sur le robot
Y verser l'expresso, le lait d'avoine, la banane, le beurre de cacahuètes, le chou-fleur, l'avocat, l'avoine et la poudre de cacao. Fermer le couvercle.
Sélectionner le programme "Blend".

Servir.


Le lait d'avoine peut être remplacé par du lait ou du lait d'amande. Le beurre de cacahuètes peut être remplacé par du beurre de noix de cajou ou du beurre de noisettes.
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Smoothie du petit déjeuner au café

Un smoothie gourmand et riche, parfait pour un petit-déjeuner sur le pouce.

Ȑ
Difficulté
Facile
ȑ
Durée
10 min
&
Auteur
Kenwood
lorem ipsum
Personnes :4
Réalise :4

Ingrédients


140 g expresso, froid
200 g lait d'avoine
1  banane, épluchées
2 càs beurre de cacahuète
100 g chou-fleur, congelé
50 g avocat, épluché, dénoyauté
100 g flocons d'avoine
3 càs poudre de cacao

Cette recette est préparée avec : lorem ipsum FDM73.480SS
FDM73.480SS
lorem ipsum FDM73.850SS
FDM73.850SS

Instructions

ÉTAPE 1/1

Installer le blender sur le robot
Y verser l'expresso, le lait d'avoine, la banane, le beurre de cacahuètes, le chou-fleur, l'avocat, l'avoine et la poudre de cacao. Fermer le couvercle.
Sélectionner le programme "Blend".

Servir.

Remarques