Chorizo végan et légumes sautés
Temps : 1h30min | Robot : Multipro | Nombre de personnes: Jusqu'à 4 personnes | Plat: Plats |
Préparez votre propre chorizo végan et légumes sautés avec du jus de citron vert fraîchement pressé et servez comme petit-déjeuner ou brunch.
Ingrédients
Pour le chorizo vegan :
- 50g de tomates séchées
- 90g de poivrons rouges grillés
- 2 cuillères à soupe de concentré de tomates
- 250g de gluten de blé
- 250g de farine
- 2 cuillères à soupe de protéines de pois en poudre
- 2 cuillères à soupe de levure nutritionnelle
- 2 cuillères à café de sel
- 2 cuillères à café de poudre d'ail
- 2 cuillères à soupe de paprika doux
- 1 cuillère à café de poivre de Cayenne
- 300ml d'eau froide
- 200-300ml d'eau chaude
-Pour le hacher de légumes :
- 450g de pommes de terre, épluchées
- 300g de patates douces, épluchées
- Eau
- 150g d'oignon
- 310g de poivron rouge
- 4 cuillères à soupe d'huile végétale
- 1 cuillère à café de concentré de tomates
- 1 cuillère à café de paprika
- 2 gousses d'ail, épluchées et écrasées
- 1 cuillère à café d'origan séché
- 1 cuillère à café de graines de fenouil
- ½ cuillère à café de flocons de piment
- Sel et poivre (facultatif)
- 40g de chou frisé, grossièrement haché
- Le jus d'un citron vert
-Pour finir (facultatif)
- Persil frais, finement haché
- Quartiers de citron vert
Préparation
Pour le chorizo vegan :
- Préchauffez le four à 180ºC.
- Fixer le bol et la lame du couteau et versez les tomates séchées, les poivrons et la purée de tomates. Fixez le couvercle et mélangez à vitesse élevée pour réduire en purée jusqu'à obtenir une consistance lisse. Raclez les parois du bol si nécessaire.
- Ajoutez le gluten de blé, la farine, la poudre de protéines, la levure, le sel, les épices et l'eau dans le bol et mélangez à vitesse moyenne jusqu'à l'obtention d'une pâte. Transférer sur un plan de travail légèrement fariné et diviser la pâte en quatre morceaux égaux, puis façonner chaque morceau en une bûche.
- Placez chaque bûche sur un morceau de papier sulfurisé et utilisez le papier pour rouler chaque morceau en une bûche plus serrée, d'environ 25-30 cm de long. Enroulez le chorizo vegan dans le papier et tordez les extrémités pour les sceller.
- Placez le chorizo vegan enveloppé dans une plaque de cuisson profonde ou un plat à gratin. Versez délicatement de l'eau chaude dans la plaque de cuisson, afin de faire cuire le chorizo végétal à la vapeur pendant la cuisson.
- Faites cuire à 180ºC pendant 40 minutes, ajoutez de l'eau dans la plaque si nécessaire. Retirez la plaque du four et transférez les saucisses enveloppées sur une grille et laissez-les refroidir légèrement.
- Défaites deux des chorizos vegan et coupez-les en tranches de 1 cm d'épaisseur, puis coupez chaque tranche en deux. Recouvrez les chorizos vegan restants d'un nouveau morceau de papier sulfurisé et mettez-les au réfrigérateur jusqu'à ce que vous en ayez besoin.
-Pour le hacher de légumes :
- Récupérez et nettoyez le bol. Installez l'accessoire Express Dice dans le bol, puis placez la grille à découper dans le tube d'alimentation. Coupez les pommes de terre et les patates douces en dés à l'aide du poussoir.
- Remplissez une grande casserole d'eau jusqu'à la moitié et ajoutez les pommes de terre coupées en dés. Placez la casserole à feu vif jusqu'à ébullition, puis réduisez le feu. Laissez cuire pendant 3 à 4 minutes jusqu'à ce que les pommes de terre soient tout juste ramollies, puis retirez du feu. Égouttez les pommes de terre dans une passoire et mettez-les de côté.
- Coupez l'oignon en dés dans le bol du robot culinaire à l'aide du poussoir et transférez l'oignon en dés dans un bol de taille moyenne et mettre de côté.
- Retirez l'accessoire Express Dice de l'appareil et installez le disque à trancher de 4 mm, fixez le couvercle et assurez-vous qu'il est bien verrouillé en place. Tranchez le poivron rouge dans le bol du robot à l'aide du poussoir et videz-le dans un bol moyen.
- Ajoutez 2 cuillères à soupe d'huile, la purée de tomates et le paprika dans une grande poêle. Placez le tout sur un feu moyennement élevé, en remuant de temps en temps.
- Ajouter le chorizo vegan en tranches et remuer jusqu'à ce que ça soit mélangé. Faites cuire à feu moyen pendant 5 minutes, puis retirez du feu et videz dans un petit bol. Utilisez un essuie-tout pour enlever l'excès d'huile de la poêle à frire.
- Ajoutez 2 cuillères à soupe d'huile dans la grande poêle à frire et placez-la sur un feu moyennement élevé. Ajouter les oignons et les poivrons rouges coupés en tranches et faire sauter pendant 5 à 8 minutes jusqu'à ce que les oignons soient ramollis et translucides.
- Ajouter l'ail, les épices et l'assaisonnement, puis les pommes de terre en dés. Faites cuire pendant 10 à 15 minutes jusqu'à ce que les pommes de terre commencent à brunir, ajoutez de l'huile si nécessaire.
- Remettre le chorizo dans la poêle et remuer, puis, ajoutez le chou frisé et le jus de citron vert et laissez cuire pendant 2 minutes, en remuant de temps en temps.
- Servez avec du persil frais (ou de la ciboulette) et des quartiers de citron vert.