1. Zpět na domovskou stránku
  2. Recepty
  3. Snídaňové banánové smoothie

Snídaňové banánové smoothie

Lahodné smoothie pro jednoho, ideální ke snídani nebo zdravé svačině. Použili jsme jahody, ale můžete je vyměnit za maliny, borůvky nebo směs všech tří.
Ȑ
Moeilijkheidsgraad
Snadné
ȑ
Tijdstip
5 min
&
Auteur
Kenwood
lorem ipsum

Dit recept wordt bereid met:

Product Kuchyňský robot a mixér MultiPro OneTouch FDM73.850SS Kuchyňský robot a mixér MultiPro OneTouch FDM73.850SS

Ingrediënten

Porties: 1
Maakt: 1 Dávka

100 g jogurtu bez laktózy
10 g špenátu
½  banán, oloupaného, nakrájeného
200 g jahod, oloupaných, rozpůlených
50 g mandlové mléko
1 tablespoon mandlové máslo
1 tablespoon ovesných vloček


Instructies

STAP /11

Nasaďte smoothie mixér.
Do mixéru si připravte jogurt, špenát, banán, jahody, mandlové mléko, mandlové máslo a ovesné vločky.
Mixujte dohladka při vysoké rychlosti po dobu 15 sekund.
Sundejte nástavec mixéru z kuchyňského robota.

 

Podávejte.

 

Možné změny:
Bezlaktózový jogurt lze nahradit klasickým bílým jogurtem.
Jahody lze nahradit malinami.
Mandlové mléko lze nahradit vodou nebo klasickým mlékem.

  1. Zpět na domovskou stránku
  2. Recepty
  3. Snídaňové banánové smoothie

Snídaňové banánové smoothie

Lahodné smoothie pro jednoho, ideální ke snídani nebo zdravé svačině. Použili jsme jahody, ale můžete je vyměnit za maliny, borůvky nebo směs všech tří.
Ȑ
Moeilijkheidsgraad
Snadné
ȑ
Tijdstip
5 min
&
Auteur
Kenwood
lorem ipsum
Porties:1
Maakt:1 Dávka

Ingrediënten


100 g jogurtu bez laktózy
10 g špenátu
½  banán, oloupaného, nakrájeného
200 g jahod, oloupaných, rozpůlených
50 g mandlové mléko
1 tablespoon mandlové máslo
1 tablespoon ovesných vloček

Dit recept wordt bereid met: lorem ipsum FDM73.850SS

Instructies

STAP /11

Nasaďte smoothie mixér.
Do mixéru si připravte jogurt, špenát, banán, jahody, mandlové mléko, mandlové máslo a ovesné vločky.
Mixujte dohladka při vysoké rychlosti po dobu 15 sekund.
Sundejte nástavec mixéru z kuchyňského robota.

 

Podávejte.

 

Možné změny:
Bezlaktózový jogurt lze nahradit klasickým bílým jogurtem.
Jahody lze nahradit malinami.
Mandlové mléko lze nahradit vodou nebo klasickým mlékem.

Opmerkingen