1. Volver a la página de inicio
  2. Recetas
  3. Πρωινό Smoothie Mocha

Πρωινό Smoothie Mocha

Ένα χορταστικό, θρεπτικό smoothie ιδανικό για ένα γρήγορο πρωινό.
Ȑ
Dificultad
Εύκολο
ȑ
Tiempo
10 min
&
Autor
Kenwood
lorem ipsum

Esta receta se prepara con:

Producto Πολυμίξερ και μπλέντερ  MultiPro OneTouch FDM73.480SS Πολυμίξερ και μπλέντερ MultiPro OneTouch FDM73.480SS

Ingredientes

Porciones: 4
Prepara:

140 g espresso, κρύο
200 g γάλα βρώμης
1  μπανάνα, καθαρισμένες
2 Tbsp φυστικοβούτυρο
100 g κουνουπίδι, κατεψυγμένο
50 g αβοκάντο, καθαρισμένο, χωρίς κουκούτσι
100 g βρώμη
3 Tbsp κακάο σε σκόνη


Instrucciones

PASO 1/1

Προσαρμόζουμε το εξάρτημα μπλέντερ
Προσθέτουμε τον espresso, το γάλα βρώμης, την μπανάνα, το κουνουπίδι, το αβοκάντο, το φιστικοβούτυρο, την βρώμη και την σκόνη κακάο στο μπλέντερ 
Επιλέγουμε το πρόγραμμα Blend

Σερβίρουμε
 


Το γάλα βρώμης μπορεί να αντικατασταθεί από γάλα αμυγδάλου. Το φυστικοβούτυρο μπορεί να αντικατασταθεί από βούτυρο κάσιους ή βούτυρο φουντουκιού.

  1. Volver a la página de inicio
  2. Recetas
  3. Πρωινό Smoothie Mocha

Πρωινό Smoothie Mocha

Ένα χορταστικό, θρεπτικό smoothie ιδανικό για ένα γρήγορο πρωινό.
Ȑ
Dificultad
Εύκολο
ȑ
Tiempo
10 min
&
Autor
Kenwood
lorem ipsum
Porciones:4
Prepara:

Ingredientes


140 g espresso, κρύο
200 g γάλα βρώμης
1  μπανάνα, καθαρισμένες
2 Tbsp φυστικοβούτυρο
100 g κουνουπίδι, κατεψυγμένο
50 g αβοκάντο, καθαρισμένο, χωρίς κουκούτσι
100 g βρώμη
3 Tbsp κακάο σε σκόνη

Esta receta se prepara con: lorem ipsum FDM73.480SS

Instrucciones

PASO 1/1

Προσαρμόζουμε το εξάρτημα μπλέντερ
Προσθέτουμε τον espresso, το γάλα βρώμης, την μπανάνα, το κουνουπίδι, το αβοκάντο, το φιστικοβούτυρο, την βρώμη και την σκόνη κακάο στο μπλέντερ 
Επιλέγουμε το πρόγραμμα Blend

Σερβίρουμε
 

Notas